Headspace - Guia para Dormir Melhor
Está difícil dormir? Nós ajudamos. Em Headspace - Guia para Dormir Melhor, você vai encontrar fatos e dicas sobre o sono, tudo com base na ciência. Vamos responder a perguntas como: usar o celular na cama é realmente ruim? Nós precisamos mesmo de 8 horas completas de sono? Remédios ajudam? Por meio da atenção plena e meditação, esta série vai oferecer as ferramentas que você precisa para ter uma boa noite de sono e enfrentar o dia com energia.
Onde Assistir
📺 Incluído na Assinatura
Netflix
Informações sobre disponibilidade
Como funciona?
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Tipos de Acesso
Assinatura: Incluído em planos mensais.
Aluguel: Pagamento único por período limitado.
Compra: Propriedade permanente do título.
Importante
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Elenco principal
Evelyn Lewis Prieto
