Headspace Meditação Guiada
Precisamos ser mais gentis com a nossa mente.Essa série da Netflix, em parceria com o Headspace, mostra como a meditação pode nos ajudar no dia a dia. Seja para lidar com o estresse ou praticar a gratidão, cada um dos oito episódios primeiro explica os conceitos e técnicas básicas da prática e depois é finalizado com uma meditação guiada.
Onde Assistir
📺 Incluído na Assinatura
Netflix
Informações sobre disponibilidade
Como funciona?
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Tipos de Acesso
Assinatura: Incluído em planos mensais.
Aluguel: Pagamento único por período limitado.
Compra: Propriedade permanente do título.
Importante
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Elenco principal
Andy Puddicombe
Self (voice)
